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《疗愈日记》

20. 慎始

从中医治未病的角度,任何状况都是预防大于治疗。

有了这样一个观念,再去看周围的人,就知道。

有些人平时不关心你,不满足你的期待,等你生病的时候就算再体贴,也让人感觉厌烦。

因为会给人一种,你赶紧好,不然家务没人做,我压力会很大,这种功利性的感受。

当然,这种厌烦还不能表现出来,不然连这病中的待遇都会没有。

还得装出一副可亲的模样,说声,你辛苦了。

讲到这里,有人会说我不知好歹。因为有的人更惨。在这里我不是跟谁比,只是为了论证以上的观点。

从点滴小事做起,会避免后面的麻烦。

同样的,我也会反思,自己在平时有没有做得不到位的地方。

这就跟,你明明不想搭理某人,又正好遇到了,还要耐着性子寒暄一阵。

不断地给自己心理暗示,不要表现得太情绪化,因为对方跟自己不在一个频道。

就好比你看一个电视剧,已经拖动进度条,看到了大结局,而对方那边因为网速问题,还卡在中间。这时,你已经释然,知道跟他说那些,他也不明白,只好迁就他的进度,装作什么都不知道,陪他演一演。

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